Category Archives: تعلیم و صحت

Feed Subscription

ورزش بینائی بہتر بنانے کے لیے بھی فائدہ مند

ورزش بینائی بہتر بنانے کے لیے بھی فائدہ مند

ویسے تو کہا جاتا ہے کہ گاجریں بینائی کے بہترین ہوتی ہیں تاہم صحت مند غذا سے ہٹ کر بھی آپ کی نظر کو بہتر ...

مزید پڑھیں »

مسلز بنانے کا بہترین طریقہ

مسلز بنانے کا بہترین طریقہ

کیا آپ اپنے جسم کو کسرتی بنانا چاہتے ہیں تو یقیناً وزن اٹھانا فٹنس معمولات کا حصہ ہوگ کیونکہ بیشتر افراد کا خیال ہے کہ ...

مزید پڑھیں »

قبض کا باعث بننے والی غذا اور بچاؤ

قبض کا باعث بننے والی غذا اور بچاؤ

قبض کی بیماری کا سامنا اکثر افراد کو ہوتا ہے اور انہیں اپنی زندگی اس کی وجہ سے بہت مشکل محسوس ہونے لگتی ہے۔ قبض ...

مزید پڑھیں »

تیزی سے سفید ہوتے بال امراضِ قلب کی علامت

تیزی سے سفید ہوتے بال امراضِ قلب کی علامت

تیزی سے سفید ہوتے ہوئے بال دل کی شریانوں کی تنگی ظاہر کرسکتے ہیں جسے شریانی قلبی مرض کہا جاتا ہے، ماہرین، فوٹو؛ فائل قاہرہ: مصری ...

مزید پڑھیں »

آپریشن کے ذریعے فالج کا آسان علاج

آپریشن کے ذریعے فالج کا آسان علاج

لندن: برطانیہ کی نیشنل ہیلتھ سروس نے فالج کا علاج کرنے کے لیے ایک جدید لیکن قدرے آسان آپریشن کی منظوری دے دی جس کی سہولت ...

مزید پڑھیں »

ناقص غذا جان لیوا امراض کا باعث

ناقص غذا جان لیوا امراض کا باعث

ویسے تو موت کا ایک دن معین ہے مگر اپنی غذا کا خیال نہ رکھنا آپ کو جان لیوا حد تک بیمار کرنے کا باعث ...

مزید پڑھیں »

صحت کیلئے تباہ کن 10 بظاہر عام عادتیں

صحت کیلئے تباہ کن 10 بظاہر عام عادتیں

کچھ چیزیں یا عادتیں ایسی ہوتی ہیں جو بظاہر دیکھنے میں کچھ زیادہ نقصان دہ نہیں لگتیں مگر وقت گزرنے کے ساتھ آپ کے جسم ...

مزید پڑھیں »

جوتوں میں لاکھوں خطرناک جراثیم کی موجودگی کا انکشاف

جوتوں میں لاکھوں خطرناک جراثیم کی موجودگی کا انکشاف

ہیوسٹن: امریکی طبّی ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ جوتوں کے تلووں میں 4 لاکھ سے زائد اقسام کے جراثیم موجود ہوتے ہیں جن کی بیشتر اقسام ...

مزید پڑھیں »

گرمیوں میں تازہ دم نظر آنے کے چند مفید مشورے

گرمیوں میں تازہ دم نظر آنے کے چند مفید مشورے

لندن: اس بار بھی گرمی کے تیور اچھے دکھائی نہیں دیتے اور اس کی شدت آپ کے لیے کئی مسائل پیدا کرسکتی ہے اسی لیے صحت ...

مزید پڑھیں »

شدید گرمی میں کیا کھائیں اورکن چیزوں سے بچیں

شدید گرمی میں کیا کھائیں اورکن چیزوں سے بچیں

کراچی: ماہرین صحت نے شدید گرمی میں پانی کا زیادہ سے زیادہ استعمال رکھنے، گوشت سے پرہیز، پھل سبزیاں اور ہلکی غذا کھانے کا مشورہ دیا ...

مزید پڑھیں »
Scroll To Top